Josefine koskinen förbättrade sitt eget personliga rekord och klubbrekordet med nästan sekunden då hon sprang på 2.07,87 vid tävlingar i Eagle Rock, Kalifornien. Josefine blev åtta i A-finalen där vinnaren hade 2.01.

Bennet Hägg (Pankow) debuterade på marathon då han blev tvåa i New Jersey Marathon på 2.33,59. Första halvan gick på 1.14,30 och där sista åtta kilometerna blev jobbiga i det blåsiga vädret.

Även i Helsingborg var det blåsigt då Lars Johansson blev tvåa i Spring Time 10km efter Otmane Btaime, Marocko som var 43 sekunder före i mål. Lasses tid var 31,46.

I Stockholm avgjordes Kungsholmen runt med drygt 3000 deltagare. Mattias Jonsson Korpelin noterade 1.20,00 i sin debut på halvmarathon. Sara Jelvegård förbättrade sitt pers med fyra minuter till 1.33,35. Johan Rönnby hade 1.31,45 medan Robert Engqvist hade 35,55 på milen.

Cedric Schwartzler vann herrklassen 10 km medan Marcus Hägg var först i P15 5 km då Danderydsloppet avgjordes norr om Stockholm på första maj. Cedric hade 34,21 och Marcus 19,29 som segrartider.

Karl Rönnby och Fredrik Berglund höll sig väl framme i Lidingö Ultra och blev två respektive femma. Loppet som är 50 km långt är Sveriges största ultralöpningslopp avseende deltagare och avgörs delvis på samma terrängbana som Lidingöloppet, bland annat så springer man beryktade Abborbacken två gånger!

Karl och Fredrik låg i en klunga av fyra som jagade en sundsvallslöpare som startade mycket hårt, vilket dock som ofta vid långlopp straffar sig. När man passerade honom vid ca 30 km drog rutinerade ultralöparen Daniel Nilsson från Studenterna med två tidigare segrar i loppet upp farten. Fredrik gick med medan Karl fick släppa några hundra meter. Vid ca 40 km mötte dock Fredrik ”väggen” och blev då i sin tur upphunnen bakifrån av två andra löpare från Studenterna och även av Karl. Med 6 km kvar låg Karl på en tredje plats, en dryg halvminut bakom Studenternas Fredrik Gustavsson, men efter att ha stjälpt i sig några rejäla klunkar koncentrerad druvsockerdryck precis innan Abborrbacken avancerade han fram till en andraplats. Karl tid blev 3.31.28 (4.13 min/km) vilket var nio minuter efter segaren Daniel Nilsson. Fredrik, som kvicknade till igen på slutet, fick tiden 3.35.39 (4.18 min/km).

Prestationen är mycket stark av både Karl och Fredrik då de båda är orutinerade ultralöpare. Det är mycket tydligt i sådana här lopp hur viktigt det är att känna sin kropp, hitta rätt hastighet och inte minst se till att fylla på kolhydrater på ett smart sätt. Sånt tar tid att lära sig. Medelåldern är också relativt hög för framgångsrika ultralöpare, Karl, 21, var till exempel yngst bland de hundra första placeringarna. Med lite fler extra långa träningspass och mer rutin när det gäller påfyllning av energi under loppen finns alla förutsättningar att Karl och Fredrik blir ett svårslaget par på distanser länge än ett vanligt maraton framöver.

Resultatlista Herrar Lidingö Ultra

1. 348 Daniel Nilsson FK Studenterna 1974 01:45:22 03:22:28 04:022 2. 356 Karl Rönnby Enhörna IF 1991 01:45:21 03:31:28 00:09:00 04:13 3. 3 299 Fredrik Gustavsson FK Studenterna 1973 01:45:21 03:33:55 00:11:26 04:16 4. 382 Johannes Erixon FK Studenterna 1977 01:46:55 03:34:09 00:11:41 04:16 5. 5 360 Fredrik Berglund Enhörna IF 1982 01:45:20 03:35:39 00:13:11 04:18.

Foto: Thomas Windestam, Deca Text & Bild

Samuel Lundell Vakkuri (bilden) svarade för den bästa insatsen vid årets Terräng SM i Linköping. Trots minimal träning p.g.a.sjukdom de senaste veckorna lyckades Samuel med en vilje insats ta silvermedaljen i P17 slagen endast av Daniel Strandberg, Malmö. Samuels tid 13:06 var 38 sekunder bakom vinnaren. Tyra Kleijn blev sexa i F16 efter en tuff öppning i loppet.

I seniorernas 12 km saknades dessvärre våra allra bästa p.g.a. skador. Patrik Sällstedt blev bäst nu på 24:e plats efter att ha avancerat förbi både Markus Persson och Hans Brolund som öppnade loppet hårdare. Markus blev 26:a och Hans placeringen efter. Deras tider var 40:51, 41:10 och 41:18.Det räckte till en sjunde plats i lagtävlingen.

I damerna korta bana blev Hanna Keiser och Sara Jelvegård 26:a och 28:a på 15:27 resp. 15:36.

Bland veteranerna gjorde Niclas Sjögren ett bra lopp som så när räckte till en medalj. Nu blev det en försmädlig fjärdeplats fyra sekunder bakom trean i M40. I M35 blev Robert Engqvist och Henrik Östling sextonde resp. sjuttonde. I lagtävlingen blev de femma.

I P19 blev tyvärr Rasmus Söderberg sjuk dagen innan loppet. Samuel Nilsson blev 38:a.